ALLENAMENTO!
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Re: ALLENAMENTO!
........IL SOLITO..........
io ci sono se non piove, chi viene?
io ci sono se non piove, chi viene?
Mac- Capitano
- Numero di messaggi : 2065
Età : 36
Localizzazione : Cavezzo
Reputazione : 23
Data d'iscrizione : 14.03.08
Re: ALLENAMENTO!
Io oggi salto già ieri mattina avevo male alle caviglie, oggi persiste l'acciacco
Orione- Capitano
- Numero di messaggi : 1122
Età : 38
Localizzazione : Mirandola
Reputazione : 14
Data d'iscrizione : 20.04.08
Re: ALLENAMENTO!
chi c'è stasera?
ce la facciamo ad essere in almeno 4 ? :-(
ce la facciamo ad essere in almeno 4 ? :-(
Mac- Capitano
- Numero di messaggi : 2065
Età : 36
Localizzazione : Cavezzo
Reputazione : 23
Data d'iscrizione : 14.03.08
Re: ALLENAMENTO!
io forse (dipende cosa dice la gamba)
KAPPA- Maggiore
- Numero di messaggi : 908
Età : 33
Localizzazione : mirandola
Reputazione : 5
Data d'iscrizione : 12.11.08
Re: ALLENAMENTO!
io e il mio ginocchio ci siamo ... purtroppo siamo ancora molto legati quindi se ad un certo momento si vuole ritirare mi tocca seguirlo altrimenti se ne ha a male
Re: ALLENAMENTO!
Che dite? RICOMINCIAMO???
ne abbiamo bisogno tutti, e sarebbe bello ci fosse molta più gente dei soliti 4 gatti. (che già 4 sarebbe un bel numero rispetto alle ultime volte )
4 km di corsa e qualche esercizio non faranno miracoli, ma almeno rompono un pò il fiato e tengono le gambe in movimento.
scegliamo un giorno che possa andar bene e ci si trova alle 9 al conad.
ne abbiamo bisogno tutti, e sarebbe bello ci fosse molta più gente dei soliti 4 gatti. (che già 4 sarebbe un bel numero rispetto alle ultime volte )
4 km di corsa e qualche esercizio non faranno miracoli, ma almeno rompono un pò il fiato e tengono le gambe in movimento.
scegliamo un giorno che possa andar bene e ci si trova alle 9 al conad.
Mac- Capitano
- Numero di messaggi : 2065
Età : 36
Localizzazione : Cavezzo
Reputazione : 23
Data d'iscrizione : 14.03.08
Re: ALLENAMENTO!
io purtroppo ho giorni e orari limitati dai corsi.
Martedi ma non prima delle 21.30
o Venerdi alle 21.00 (o 20.30)
Martedi ma non prima delle 21.30
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