ALLENAMENTO!

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Re: ALLENAMENTO!

Messaggio Da Mac il Lun Nov 09, 2009 1:31 pm

........IL SOLITO..........

io ci sono se non piove, chi viene?
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Re: ALLENAMENTO!

Messaggio Da Orione il Lun Nov 09, 2009 1:46 pm

Io oggi salto già ieri mattina avevo male alle caviglie, oggi persiste l'acciacco
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Re: ALLENAMENTO!

Messaggio Da Nemo il Lun Nov 09, 2009 2:17 pm

sorry, ancora corsi di recupero...
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Re: ALLENAMENTO!

Messaggio Da Mac il Lun Nov 16, 2009 2:25 pm

chi c'è stasera?
ce la facciamo ad essere in almeno 4 ? :-(
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Messaggio Da Nemo il Lun Nov 16, 2009 3:34 pm

io ci sono!
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Re: ALLENAMENTO!

Messaggio Da KAPPA il Lun Nov 16, 2009 5:11 pm

io forse (dipende cosa dice la gamba) Smile
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Re: ALLENAMENTO!

Messaggio Da Mastro il Lun Nov 16, 2009 8:40 pm

io e il mio ginocchio ci siamo ... purtroppo siamo ancora molto legati quindi se ad un certo momento si vuole ritirare mi tocca seguirlo altrimenti se ne ha a male
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Re: ALLENAMENTO!

Messaggio Da Mac il Lun Mar 29, 2010 9:51 am

Che dite? RICOMINCIAMO???

ne abbiamo bisogno tutti, e sarebbe bello ci fosse molta più gente dei soliti 4 gatti. (che già 4 sarebbe un bel numero rispetto alle ultime volte )

4 km di corsa e qualche esercizio non faranno miracoli, ma almeno rompono un pò il fiato e tengono le gambe in movimento.

scegliamo un giorno che possa andar bene e ci si trova alle 9 al conad.
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Re: ALLENAMENTO!

Messaggio Da Nemo il Lun Mar 29, 2010 1:08 pm

io purtroppo ho giorni e orari limitati dai corsi.
Martedi ma non prima delle 21.30
o Venerdi alle 21.00 (o 20.30)
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