ALLENAMENTO!

ghe sun!

alle 21 al conad allora...

Domani sera MERCOLEDI'
allenamento di corsa come al solito ore 21 al conad

PRESENTE

presente

presente

presente!!!

solo per il gelato dopo...

è decisamente all'ultimo secondo ma non ci ho pensato prima,

chi viene oggi a cavezzo a fare un giro in bici? pensavo di andare sull'argine fino a sozzigalli

oggi pomeriggio o sera? se di sera c sono volentieri il pome lavoro se di pomeriggio non contatemi

Chi c'è stasera?

MAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAX

hooyah!

mi raccomando eh, mangiate come dei maiali!

vai tranquillo... non c'è bisogno di dirlo...

te lo so poi dire dopo una giornata intensa di lavoro... piuttosto rotolo come un palla...

sì ma lo spirito di squadra si stà un pò rompendo di andare a far finta di correre :-D

l'importante non è cosa si fa... l'importante è farlo insieme... cosi cresce lo spirito di squadra...

va be che siamo in tre e sarebbe meglio se fossimo molti di piu... ma è gia qualcosa...

ok ma visto che mangiate come delle fogne 10 minuti prima di andare a fare allenamento....

e poi spirito di squadra senti chi parla che la settimana scorsa tu e kinder col cazzo che avete aspettato

Mac ha scritto:e poi spirito di squadra senti chi parla che la settimana scorsa tu e kinder col cazzo che avete aspettato

tra noi 2 c'era comunque spirito... di squadra...
scusate ma stasera non posso esserci...

Mac ha scritto:ok ma visto che mangiate come delle fogne 10 minuti prima di andare a fare allenamento....

e poi spirito di squadra senti chi parla che la settimana scorsa tu e kinder col cazzo che avete aspettato

si si è perso un po il senso dell'allenamento. Discorso già fatto altre volte con Sala. Se è per le prestazioni che vuoi/volete incrementare, andate a correre per i fatti vostri e poi sfidate Asafa Powel. Questi incontri servono per fortificare lo spirito di coesione e di squadra. Nessuno viene lasciato indietro. In questo caso io...

haha bella nemo!!

propongo una partita a calcio per fortificare lo spirito di squadra la settimana prossima! non si lascia indietro nessuno e se qualcuno è stanco va in porta
so che la proposta sarà bocciata con brutte offese nei miei confronti ma se giochiamo 1 oretta a ritmi buoni ci si allena bene..e il calcio è uno sport di squadra!! (mi va bene anche basket ma non pallavolo perchè nn si corre!!!! capito nemo? )

io ci stò!
cmq vieni a giocare a pallavolo, scommetti che ti faccio cambiare idea?

cmq c'è un post per la partita di calcio... le presenze ci sono... bisogna solo stabilire data e ora...

se faccissimo rugby?
si corre, ci si tuffa, si usano molto più le braccia, partiamo tutti più o meno allo stesso livello tecnico, fortifica spirito di corpo e di squadra.
senza contare è molto più maschio.

Nemo ha scritto:se faccissimo rugby?
si corre, ci si tuffa, si usano molto più le braccia, partiamo tutti più o meno allo stesso livello tecnico, fortifica spirito di corpo e di squadra.
senza contare è molto più maschio.

Senza contare che ci si fa un male da porco...
Comuque mi scuso per il mio comportamento nell'allenamento scorso...

e senza contare che probabilmente nessuno conosce le regole!
e ci si fà del male e se non si sà giocare è ancora peggio...